プロフィール

maki!さん。
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男性  

45-49  

184.0 cm 

海外旅行・国内旅行・カジノ・グルメ

2年前に煙草をやめてから15kg太りました・・

最近も食べたい物を食べたい時にお腹いっぱい
食べているうちに95kgまで巨大化・・・

これではいかんと、6月からダイエットを
はじめて現在88kgまで減量しました。
さて、どこまで減らすことができるか挑戦です!

目標

体重 78.0 kg
体脂肪率 19.0 %
ごほうび 次回の旅行をビジネスクラスにアップグレード

今週のヤッター

ヤッター 0 / 60(獲得/目標)
ごほうび ランチを一回大盛りに。
ヤッターモニター
30日間 | 60日間| 90日間| 180日間| 365日間
測定結果
30日間 | 60日間| 90日間| 180日間| 365日間
継続情報

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