“継続”お手伝いツール Kzoku（ケーゾク）
食生活の改善、運動などダイエット方法は数多くありますが、そのすべてに共通で必要なものは何でしょうか？
それは「継続すること」。Kzoku はあなたがダイエットを続けられるようにお手伝いするツールです。
ゴールを決めてスタート！（目標設定）
小さな達成を積み重ねよう！（今週のヤッター）
いきなり大きな目標を目指すのは、挫折のもと。小さな達成を積み重ねることで、大きな目標にも近づけます。
「今週のヤッター」には１週間でクリアしたい行動の目標とごほうびを設定。週間目標のクリアを繰り返して、目標に近づきましょう。
あなたのガンバリ度合いがわかります！（やること・ヤッターモニター）
行動がなければ成果もありません。Kzoku で毎日の「やること」を決めて、できたものにチェックをしましょう。あなたのガンバリ度合いはヤッターモニターで一目でわかります。（「ヤッター」はKzokuで「実行した」「がんばった」ことを表す単位です）。
何してよいか分からない時には、「ダイエットプランNavi」から専門家が作ったモデルプランを取り入れることができます。
成果もしっかりわかります！（測定結果グラフ）
体重、体脂肪率がどう変化しているかを知るのは、とても大切なこと。Kzoku に記録した測定結果は、自動的にグラフ化されます。
日々の変化や目標との差が見やすく表示されるだけでなく、マウスを合わせると、日ごとの数値もバッチリ。小さな変化に一喜一憂せずに、ゆるやかな右肩下がりのグラフを目指して、がんばりましょう。
ほかの人を参考にしよう！（ユーザー検索・ライバルリスト）
体重や年代、性別だけでなく、ライフスタイル、やることなどで、ほかの人を検索できます。ほかの人のダイエット方法や成果を参考にしましょう。
ほかの人を仮想のライバルに設定できるので、どれくらいダイエットが進んだか？ 目標のクリア状況は？など、競い合うのも、継続のコツのひとつ。
ライバルが更新すると、マイページやメールで通知されるので、ついついさぼってしまいそうなときには、ライバルのページを見てみましょう。きっと励みになりますよ！
応援しあって、楽しく続けよう！（コメント・メッセージ）
ライバルやユーザー検索で見つけた人、また友達同士などでメッセージを送ってみましょう。
メッセージには、開封条件（タイムカプセル）を設定することができます。更新回数を条件にして送れば、メッセージを読むために頑張ってくれるはず！自分あてに送られてきたメッセージがタイムカプセルだったら、読めるまでがんばりましょう！
ほかの人の公開ページにコメントを残すこともできます。気軽な交流にはコメントが便利。
「求む、救助！」（レスキューメール）
どうしても続かない...そんなときは、友達や家族に助けてもらいましょう。
レスキューメールは、あなたの更新が途絶えると、家族や友人など設定したメールアドレスに、応援依頼のメールを送信します。親しい人からの励ましで挫折から救出してもらいましょう。
いつでも、どこでも、更新！（携帯電話）
Kzoku を使うのに、パソコンを起動する必要はありません。携帯電話を使って、いつでも、どこでも利用することができます。
体重を忘れないうちに記録したい、やることを実行したらすぐ更新したい、ライバルや他のユーザーの更新をこまめに知りたい。そんなときは携帯電話からアクセス！
ほかにもイロイロ！
ほかにも、あなたの継続を応援する仕組みがイロイロです。
是非、ユーザー登録して、お試しください！
